召開100年度部落健康營造第二次推動工作聯繫會議

100年度部落健康營造第二次推動工作聯繫會議
時間：100年5月31日(星期二)上午九點三十分開始
地點：卓溪鄉衛生所三樓會議室

最佳傳承獎「部落耆老」甄選

最佳傳承獎「部落耆老」遴選要點

一、            設立宗旨

為推崇從事原住民文化、生活技藝工作且有卓然貢獻者，及對文化傳承的紮根教育，積極展現薪火相傳之意義，充實國民精神生活內涵，展現真、善、美人生，特辦理最佳傳承獎「部落耆老」甄選。

二、            候選人資格

候選人必須滿足下列的條件：

(一)         擁有中華民國國籍。

(二)         年齡在遴選當年滿55歲以上都。

(三)         設籍於花蓮縣卓溪鄉。

(四)         具有原住民身份者。

三、            獎勵名額

本年度(100年度)為壹名。

四、            獎項

得獎者頒發3000元禮卷、獎狀乙紙。

五、            遴選委員會

(一)由卓溪鄉衛生所組成「部落耆老」遴選委員會

(二)本獎項遴選結果若無合適得獎人選時，得從缺。

六、            候選人之推薦

經由下列方式之一，推薦候選人：

(一)         團體推薦：由部落人結體聯名或民間團體等，推薦候選人。

(二)         個人推薦：自我推薦候選人。

七、            推薦辦法

(一)         推薦時間：自即日起至2011年9月30日止。

(二)         推薦方式：

推薦人請檢送下列資料，正本一份，並附電子檔案：

1.                候選人學經歷表、得獎紀錄和具體技藝能力、學術著作發表清單（如表一）。

2.                部落人結體聯名、學術團體或研究機構推薦函如表二），或個人推薦函（如表三）。

3.                候選人近三年的代表性經驗或著作等（1至3篇）。

(三)         受理單位：

上項資料，請以掛號函寄或親送「卓溪鄉衛生所」：

花蓮縣卓溪鄉卓溪村中正65號

電話：8881238

傳真：8887877

聯絡人：石玲蘭

電郵：nancy680917@yahoo.com.tw

以上表格和本辦法，可自卓溪鄉衛生所網站http://203.65.42.172/hualiencounty11/pub/News.asp或卓溪鄉部落健康營造中心http://vilian0512.blogspot.com/下載。

八、            頒獎

本年度(100年)十月底前舉行頒獎典禮，連同公佈「尋找健康代言人」得獎者及「部落優良志工」一併公開表揚。。並分享「卓溪鄉部落健康營造中心歷年成果」。一併公開表揚。

 

100年度部落新生活計畫辦理「部落減重班」開始啦!

~~好的開始就是成功的一半~~
「部落減重班」的第一堂課開課啦~
時間：100年5月4日下午2~4點
地點：卓溪鄉衛生所三樓會議室
課程名稱：減肥的心理戰爭
講師姓名：朱芳嫻
希望藉由團體的模式，學員彼此間能夠互相勉勵及督促。安排課程讓民眾認識肥胖造成的原因，並將課程內容生活化持之以恆。
健康減重開課資訊(每週三下午2~4點)
 

1.減肥的心理戰爭。

2.部落飲食習慣剖析。

3.原住民健康食材運用。

4.適合的減重運動。

5.認識各式運動﹝熱量消耗﹞。

6.伸展運動的技巧~基礎瑜珈。

7.有效燃脂~原住民活力有氧操。

8.身材雕塑~肌力訓練。
*每一課程都可算是獨立的，歡迎所有興趣之民眾參與。

每週見面2小時，行程：拍照（頭尾）、測量體重、體脂肪、腰圍、飲食記錄、進行單元課程，為期八週。

~健康自主，樂活卓溪~